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大人或许还能凭借自身抵抗力扛一扛，但家里的宝贝们可就没那么坚强了。孩子一生病，家长的心瞬间就揪紧了。最近，儿童呼吸道感染病例明显增多，且呈上升趋势，如何应对成了家长们最为关心的问题。

别着急，下面就一起来看看古蔺县人民医院感染性疾病科医生为家长们精心准备的应对指南。

冬季孩子大多以急性上呼吸道感染为主。主要疾病有流行性感冒（流感）、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染、腺病毒感染等。

冬季气候干燥且偏凉，昼夜温差显著，气温常常变化莫测，在这样的天气条件下，孩子的免疫力会受到一定影响而有所下降。

不仅如此，冬季里呼吸道黏膜一旦遇冷，就会引起血管收缩，进而降低呼吸道的抵抗力 。

流感通常起病较急，在发病 3-6小时内会出现发热，并迅速发展为高热（38.9-40℃），可能持续 3-5天，常伴有畏寒、头痛、肌肉酸痛、咽痛、咳嗽、鼻塞、乏力、食欲减退、呕吐、腹泻等全身症状。

应对措施：可给予抗病毒药物治疗。多数患儿发病3-4天后，全身症状逐渐好转，但5岁以下儿童感染后较易发展为重症病例，需提高警惕。6个月以上的孩子建议接种流感疫苗以预防。

症状与大多数呼吸道疾病相似，以发热、咳嗽等为主，一般咳嗽比较剧烈。退烧后，咳嗽还可能持续1到2周。有的患者还会伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等症状。

应对措施：大环内酯类药物是治疗肺炎支原体感染的首选药物，但一定要在专业医生指导下用药。

5岁以下孩子中招的较多，早期症状类似普通感冒，病情较重时，会出现憋喘、呼吸困难等症状，少数重症患者也可能并发心力衰竭。

应对措施：主要是对症治疗，以止咳化痰为主，但如果出现咳嗽加重、呼吸急促和呼吸困难等症状，应及时就医。

常见症状为39℃以上的高热，可伴有咳嗽、咳痰、咽部红肿、咽痛等上呼吸道症状，部分患儿也可引起肺炎。

应对措施：大多数腺病毒感染是轻症感染，1周左右就会自愈，治疗以对症缓解不适为主。

打疫苗

接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗等，可以有效减少感染发病和重症发生的风险。

勤洗手

使用肥皂或洗手液洗手，并用流动的清水冲洗。接触电梯按钮、门把手等公共设施及咳嗽、打喷嚏后，均要洗手或者进行手部清洁。

戴口罩

在呼吸道传染病流行期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；如周围有发热、咳嗽等人群，建议及时佩戴口罩，做好自我防护。

多喝水

让鼻粘膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

勤锻炼

坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动，提升身体免疫力，但雾霾天应减少户外活动。

参考指南：

流行性感冒诊疗方案（2020版）

儿童流感诊疗及预防指南（2024版）

儿童支原体肺炎诊疗指南（2023版）

中国儿童呼吸道合胞病毒感染诊疗及预防指南（2024患者与公众版）

儿童腺病毒肺炎诊疗规范（2019年版）