早上起床时有点儿流鼻涕

不时还伴有几声咳嗽

老母亲听见连忙叮嘱

吃点抗病毒冲剂哦

记斗再加灯儿青霉素一起吃

这样好得快点

不知大家有没有这种感觉，身体稍有不适，我们的第一反应往往就是吃药，还要赶紧吃，迟了症状就加重了。

其实，药物是一把双刃剑，它在一定程度上能帮助人体对抗病原微生物，减轻身体的不适症状，但同时也会给身体的免疫力带来损害。特别是长期盲目吃药，不仅可能会增加药物性损伤的风险，还可能会悄悄“偷走”你的免疫力。

这里，要给大家推出一个相对陌生的词语——抗微生物药物，关注它，是因为它与你的免疫力息息相关。

我们可能都听说过“抗生素”“抗菌药”，对“抗微生物药物”这个词是不是相对陌生？其实抗微生物药物所指的范围更广，不仅包括抗生素，还包括抗病毒药物、抗真菌药物和抗寄生虫药物等，是用于预防和治疗人类、动物和植物感染的药物。

抗细菌药物

名字中带“西林”“霉素”“头孢”“沙星”的药物，如青霉素、阿莫西林、头孢呋辛、头孢地尼、阿奇霉素、左氧氟沙星等。

抗病毒药物

名字中带“韦”的药物，如阿昔洛韦、更昔洛韦、奥司他韦等。

抗真菌药物

名字中带“康唑”“芬净”的药物，如酮康唑、氟康唑、卡铂芬净等。

抗寄生虫药

如阿苯达唑（驱虫药）、氯喹（抗疟药）等。

抗微生物药物耐药性是指以往可以抑制或杀死微生物的药物药效减弱或不再有效。简单来说，就是以前能打败微生物的药物现在不管用了，就像超人突然失去了超能力一样。

抗微生物药物的不合理应用会加快耐药性的出现，让本可以治愈的疾病变得难以治愈，也会导致一些感染无法用现有抗微生物药物进行治疗，还可能对医疗手术、化疗和器官移植等造成威胁，在治疗感染时面临更大的困难。

1.不随意购买、服用抗微生物药物。

抗微生物药物是处方药，必须经过临床医生专业诊断才能确定是否需要使用以及明确使用哪种抗微生物药物。

2.不自行选药。

抗微生物药物不等于消炎药，也不等于感冒药。在非细菌性炎症的情况下服用抗菌药物，不仅不易改善症状，还容易引起不良反应。

3.不随便改变用药剂量和品种。

部分抗微生物药物，例如青霉素类，属于时间依赖型抗菌药物。这类药物需要在体内达到有效浓度并持续一段时间后，才能充分发挥其抗菌作用。因此，患者在使用这类药物时，不能因为主观猜测药物无效就擅自更换药物类型，也不应盲目地调整用药频率或剂量。为了确保治疗效果和安全，患者应严格遵医嘱用药。

4.不自行停药。

由于感染情况不同，医生开具的抗微生物药物疗程和剂量也不尽相同，因此必须遵医嘱使用。

5.加强锻炼，增强免疫力。

加强运动锻炼，提高自身免疫力才是“王道”。流感季节，可适时接种疫苗。

6.养成良好的生活习惯。

养成良好的生活习惯非常重要。在作息方面，保持规律的睡眠时间；饮食方面，均衡摄入营养，避免暴饮暴食。此外，还要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，从源头上减少感染的概率。